FAQ de la coupe menstruelle

Questions les plus fréquentes concernant la coupe menstruelle Meluna et son utilisation. Si votre question n’a pas été traitée jusqu’à présent n’hésitez pas à nous contacter.

Questions les plus fréquentes sur la coupe menstruelle Me Luna ©

Retrouvez sur cette page les réponses aux questions les plus communes que vous pourrez vous poser à propos de la Me Luna © et de son utilisation.
Nous vous conseillons de lire attentivement le mode d’emploi fournit avec votre Meluna.

Si vous vous posez d’autres questions, n’hésitez surtout pas à nous contacter.

Pour vous aider à choisir le modèle et la taille de Meluna qui vous conviennent le mieux ou si vous souhaitez de l’aide pour son utilisation, merci de remplir le formulaire en cliquant ici.

Une conseillère Meluna vous répondra rapidement.

Comme dans le cas des tampons, il est important de vous laver les mains avant de retirer et de réinsérer votre Me Luna ©. Une coupe menstruelle n’entraîne pas de macération du sang et il n’y a aucune odeur puisque le sang ne s’oxyde pas (pas de contact avec l’air). Il faut cependant rincer soigneusement la coupe entre chaque utilisation et éventuellement la nettoyer au savon. S’il n’est pas possible de la rincer à l’eau claire pour une quelconque raison (dans un lieu public par exemple), il est conseillé de l’essuyer avec un mouchoir ou une lingette intime et de la remettre en attendant de pouvoir la rincer.

La coupe menstruelle est sûre. La Meluna est est fabriquée en TPE, un élastomère de qualité médicale, totalement sûr pour une utilisation interne. Le fabricant contrôle dans le détail la fabrication de chaque coupelle afin de garantir la qualité. Chaque étape de production des coupelles menstruelles est surveillée, de la matière première jusqu’au produit fini.
Contrairement au tampon, la coupe menstruelle est réutilisable. Vous ne la jetez pas après son utilisation, elle est donc moins polluante et économique car vous ne devez pas en racheter une tous les mois. Vous économisez de l’argent et vous réduisez le gaspillage. L’autre différence principale réside dans les produits utilisés dans leur fabrication ainsi que leur mode de fonctionnement. La coupelle menstruelle Me Luna © ne contient ni teintures ni substances chimiques. Les tampons contiennent du parfum et des agents blanchissants. La coupe menstruelle permet de récupérer les flux alors que les tampons les absorbent. La coupe menstruelle n’assèche pas le vagin et ne modifie pas la flore vaginale.
La production de la MeLuna se fait entièrement en Allemagne. Tout est contrôlé et documenté, de la réception – donc de la livraison de la matière première jusqu’à l’emballage final. Fabrication à 100% en Allemagne. La qualité est certifiée et contrôlée par le «TÜV» (organisme de contrôle allemand) selon la norme DIN:ISO 9001:2000. La matière, un élastomère de qualité médicale (TPE), est travaillé dans des conditions de production très modernes, sans émissions nocives et respectueuses de l’environnement.
La Me Luna © est fabriquée en TPE (Thermoplastique Élastomère), un matériau de qualité médicale, totalement sûr pour une utilisation interne. Vous trouverez toutes les informations concernant la fabrication de la Meluna et les certifications / tests sur notre page A propos de la Meluna.
Oui vous pouvez utiliser la coupe menstruelle Me Luna ©, car elle n’est pas en latex, mais en TPE, un élastomère utilisé dans le cadre médical. Le TPE est, par exemple, également utilisée pour la production de cathéter et de tétines de biberons pour les bébés.
La matière première de la MeLuna, le TPE médical, ne contient pas de protéine, de PVC… la quasi totalité des réactions allergiques peuvent être exclues.

Vous pouvez l’utiliser pour courir, nager, danser, faire de la gym, du yoga ou de l’équitation… Pour les femmes très sportives, Me Luna © a développé une coupe menstruelle « Sport », cliquez-ici pour en connaître davantage > La coupe menstruelle Me Luna © «Sport » est 25% plus rigide qu’une Me Luna © « classique ». En pratique, si vous appuyez sur la coupe menstruelle « Me Luna © Sport », elle revient immédiatement à sa forme d’origine. En plus d’apporter une bonne étanchéité, la coupe menstruelle ne laisse rien dépasser et vous pouvez sans crainte continuer vos activités sportives (natation, gymnastique, course à pieds…) ou de détente (sauna, hammam…). Contrairement aux tampon, aucune ficelle ne ressort du corps et aucun élément extérieur ne peut y rentrer (eau de la piscine par ex.)

Témoignage d’une utilisatrice (cavalière) sur la Meluna Sport : « J’ai testé la Meluna Sport et je la recommande. Je suis cavalière et utilise d’habitude des serviettes et pour parer aux fuites, des pantalons noirs. Or le week end dernier j’étais en concours, en pleine période de mes règles. Qui dit concours dit pantalon blanc, et généralement le blanc et le rouge ça ne fait pas bon ménage… J’ai sauté le pas et ai commandé une Meluna Sport. Sport à cause de l’équitation qui muscle mon périnée. Je suis conquise ! pas de fuite, pas de gène, pas d’odeur. Étant entourée d’animaux, à l’arrivée de nos petits problèmes, ils sont tous à me sentir le derrière, pas très glamour et un peu embarrassant. Or là rien, la paix totale. Je suis même tombée de cheval (sans le vouloir XD) et elle n’a pas bougé. Je la recommande car on a l’impression de ne pas avoir nos règles aussi bien de nuit que de jour. En plus quand on l’enlève on n’a pas du tout la sensation d’irritation ou comme je dis « d’arracher » le bas comme avec un tampon ! Morgane M.

La MeLuna peut être portée pendant 6 à 8 heures. Pour pouvoir faire une nuit, veuillez la vider juste avant d’aller au lit et immédiatement au lever. Il est impératif de la vider au bout de 8 heures d’utilisation.
L’utilisation de la Me Luna © n’est vraiment pas compliquée. Au début, il est possible que vous ayez besoin de vous exercer un peu à insérer et retirer votre Me Luna ©. Mais une fois que vous en aurez pris l’habitude, vous serez surprise de voir combien son utilisation est simple et efficace.
Cela dépend de l’abondance de vos règles. La Me Luna® peut être utilisée de jour comme de nuit mais il est impératif de la vider au bout de 8 heures d’utilisation.
C’est une question que de nombreuses utilisatrices de DIU se posent : Est-ce que je peux utiliser la coupe menstruelle avec un stérilet en cuivre / un stérilet hormonal ? Coupe menstruelle et stérilet sont compatibles Le port d’un stérilet (DIU – pour Dispositif Intra-Utérin) en principe n’empêche pas l’utilisation de la coupe menstruelle dans la mesure où les fils sont coupés assez court. Il est tout de même nécessaire de prendre quelques précautions lors des manipulations de la cup pour éviter tous risques pour les porteuses de DIU. Dans tous les cas, si vous êtes porteuse d’un stérilet, n’hésitez pas à informer votre gynécologue que vous utilisez une coupe menstruelle. Coupe menstruelle et DIU : les bonnes pratiques Avec une utilisation correcte surtout au moment du retrait de la coupe menstruelle, il n’y a aucun danger particulier à l’utiliser avec un stérilet. Nous invitons tout de même les femmes concernées suivre quelques conseils notamment lors du retrait de la cup pour éviter deux phénomènes : Tirer sur les fils du stérilet Faire bouger le DIU avec l’effet ventouse de la coupe menstruelle Retrait de la cup et fils du stérilet D’une façon générale, il faut laisser un peu d’air et un peu d’espace entre la cup et le col de l’utérus où le stérilet est implanté. Lors du retrait de la coupe menstruelle du vagin, il faut faire attention à ne pas déloger le stérilet. Le risque est de tirer sur les fils de votre DIU. En principe, ils sont coupés assez court pour que cela ne soit pas possible. Mais il semblerait que certaines filles sentent les fils en allant chercher leur cup. A noter que pour expulser un stérilet, il est nécessaire d’opérer une traction ferme, ce qui n’est pas le cas lors du retrait d’une cup. Eviter l’effet ventouse de la cup sur le stérilet Pour retirer la cup, dans premier temps, commencez plutôt par faire descendre la coupe en poussant sur vos muscles du périnée. Avant de retirer votre Meluna, il faut pincer la coupe pour supprimer « l’effet ventouse » afin de la sortir plus simplement et d’éviter tout risque de faire bouger le stérilet. Pincez le bas de la coupe menstruelle pour « enlever de l’air », ou bien tirez doucement la tige d’un côté et de l’autre, de façon à envoyer un peu d’air et à la décoller facilement. D’après des études scientifiques menées sur plusieurs centaines de femmes, un risque d’aspiration du DIU par la cup reste extrêmement peu probable, d’autant plus que l’axe du vagin n’est pas le même que celui du col de l’utérus. Attendez quelques semaines après la pose du stérilet Enfin, nous vous recommandons également de laisser passer 2 à 3 cycles après la pose d’un DIU avant d’utiliser votre coupe menstruelle. Il existe en effet un risque d’expulsion du DIU dans les premières semaines (dans le cas où le corps n’accepte pas le stérilet ou que ce dernier est mal positionné par exemple). Ce délai permettra de vous assurer que le stérilet est bien en place dans le vagin. Coupe menstruelle et stérilet : des risques de grossesses ? Certaines utilisatrices de stérilet peuvent se demande si le fait d’utiliser une coupe menstruelle annule l’effet contraceptif de leur DIU. Avec une utilisation normale de la cup et en respectant les conseils ci-dessus, le stérilet rempli parfaitement son rôle et il n’y a aucun risque de tomber enceinte. Cependant, si lors du retrait de la coupe vous tirez accidentellement sur les fils du stérilets (ce qui, comme nous l’avons indiqué, n’est pas censé arrivé, les fils étant suffisamment courts) ou que vous ressentez un fort effet de succion dû à un « effet ventouse », il est recommandé de consulter votre gynécologue. Qu’est-ce qu’un stérilet / DIU ? Le stérilet est un Dispositif Intra Utérin (DIU) de contraception qui a une durée de vie de plusieurs années. Il s’agit de la deuxième méthode contraceptive utilisée en France. En forme de T et d’une taille d’environ 3,5 cm, il est posé dans l’utérus par une sage-femme ou un gynécologue. Sa base se termine par un court fil permettant de procéder à son retrait. Il en existe deux types : Le stérilet hormonal qui relâche progressivement une hormone (le lévonorgestrel) ayant un effet contraceptif. Sa durée de vie est de 5 ans maximum. Il agit à la fois de façon classique et progestative. Le DIU au cuivre s’appuie sur les réactions anti-inflammatoires naturelles. En réagissant contre un corps étranger, les systèmes de protections deviennent toxiques pour les spermatozoïdes et préviennent leur arrivée dans les trompes de Fallope. Coupe menstruelle et stérilets : les études scientifiques Il existe à ce jour une seule étude menée par l’Université de Vancouver au Canada sur l’impact de l’utilisation d’une protection intra-vaginale (coupe menstruelle ou tampon) sur le port du stérilet. 930 femmes utilisatrices de ce moyen de contraception ont été suivies. Les résultats n’ont démontré aucun lien entre le port d’une coupe menstruelle et une augmentation de l’expulsion de stérilets.
Lors de l’accouchement et dans les semaines qui le suivent, le corps et en particulier la zone du vagin est soumise à d’importantes épreuves. Mais quelques semaines après celui-ci, les règles sont de retour. Vous utilisiez une coupe menstruelle avant votre grossesse ? Vous souhaitez passer à cette protection périodique après l’accouchement ? Suivez nos conseils pour utiliser une coupe menstruelle après un accouchement. Les saignements post-accouchement doivent pouvoir s’écouler Peu de temps après l’accouchement, des saignements physiologiques surviennent : les lochies. Ces pertes sont causées par la contractation de l’utérus qui reprend une taille plus réduite. Les saignements post-accouchement diffèrent des pertes menstruelles. Ils ne sont pas uniquement constitués de sang mais également de muqueuse ou d’autres sécrétions. Les lochies demandent une vigilance car, étant donné la nature de l’écoulement, elles peuvent dans de rares cas conduire à des infections. Il est donc important de le laisser s’évacuer du vagin. Par conséquent, il faut se tourner vers les protections extra-vaginales durant cette période qui dure généralement entre 3 à 6 semaines et mettre ce côté coupe menstruelle et tampons. La coupe menstruelle peut être utilisée dès le retour de couches Vous pouvez réutiliser votre coupe menstruelle MeLuna dès que les règles se manifestent, au retour de couches, soit dans les 6 à 8 semaines qui suivent l’accouchement. Si vous avez accouché par voie basse (et non par césarienne) Il faut un certain temps pour que les muscles du périnée se remettent en place et se tonifient à nouveau. Nous vous conseillons vivement de faire de la rééducation périnéale qui favorisera un bon maintien de la cup dans le vagin. D’autant plus que les première règles post-accouchement sont souvent plus abondante et il est nécessaire de rincer la coupe menstruelle plus régulièrement. Nous vous invitons à consulter un médecin dès le début de votre grossesse pour l’informer que vous utilisez une coupe menstruelle. Il est en effet parfois préférable d’attendre 3 ou 4 mois après l’accouchement pour utiliser une cup pour les règles.
Nous conseillons aux débutantes de choisir un modèle « Anneau » ou « Tige » qui sont plus faciles à manipuler. Pour rappel l’embout sert uniquement à savoir où est situé la cup menstruelle. Retirer la Meluna en la pinçant (comme pour l’introduire) pour faire sortir l’air et éviter ainsi l’effet ventouse. Pousser avec les muscles de votre vagin pour la retirer plus facilement.

Pour savoir quelle taille choisir, reportez svp à la rubrique « Quelle taille choisir ? » de notre site. Si vous avez des doutes sur le modèle et/ou la taille qui vous convient le mieux, merci de remplir notre formulaire en cliquant ici, une conseillère vous répondra dans les meilleurs délais.

Si vous êtes confrontée à des fuites avec votre coupe menstruelle, surtout ne vous découragez pas. Plusieurs cycles sont souvent nécessaires pour bien utiliser une cup. Le confort acquis par la suite vaut vraiment la peine de persister. En cas de fuite, il convient de faire quelques vérifications Les fuites peuvent se produire en particulier lorsque vous débutez dans l’utilisation de la coupe. Dans la plupart des cas, elles sont causées par un léger soucis de positionnement de la coupe dans le vagin qui laisse s’écouler un peu de sang. Suivez ces conseils pour vous assurer de la bonne position de la cup. La coupe est-elle bien en place ? À l’insertion, vérifier que la coupe s’est bien déployée et que le bord épouse bien les parois vaginales. Comment procéder : une fois la coupe dans le vagin, passer le doigt tout autour et vérifier qu’elle est bien bombée vers les parois du vagin. Si elle ne l’est pas, glisser le doigt le long de la coupe, jusqu’au bourrelet supérieur (si possible), et appuyer sur la paroi du vagin pour faire entrer de l’air et gonfler la coupe. Ensuite la faire tourner sur elle même, elle devrait naturellement bien se placer. La coupe doit être bien arrondie vers les parois du vagin, tout le tour. Votre coupe s’est-elle déplacée dans le vagin ? Il peut arriver qu’au cours de la journée ou de la nuit, la coupe change légèrement de position ou se tourne. Cela peut entraîner des fuites. Pour vérifiez que la coupe menstruelle ne s’est pas déplacée dans le vagin, avec le doigt, vous devez sentir la base de la coupe en premier. La coupe est-elle pleine et déborde ? Enfin, il est possible simplement que votre coupe menstruelle soit remplie, ce qui conduit à une fuite. Si votre cup est déjà en place depuis un certain temps ou si vous avez des flux abondants, n’hésitez pas à la vérifier. Avec le temps et l’habitude, les fuites se font de plus en plus rare. Si les fuites persistent… Essayer de placer la coupe plus bas ou plus haut dans le vagin. Il est possible de la pousser avec le doigt, ou de la faire descendre ou remonter avec les muscles du vagin. Pour la faire descendre, pousser comme lorsque l’on va à la selle. Pour la faire remonter, procéder comme lorsque l’on retient une envie d’uriner. Repérer votre col de l’utérus, il s’agit d’une boule un peu dure quelque part dans le vagin. Votre col ne doit pas être en-dehors de la coupe. Chez certaines femmes, ou pour certains cycles, le col se trouve complètement sur le côté, il faut alors s’adapter et placer la coupe en fonction de votre col, en travers s’il le faut. Vérifier si les trous de la coupe ne sont pas bouchés. Parfois la texture des pertes (avec par exemple d’épais filaments ou de gros caillots) bouche les trous situés sous le bourrelet de la coupe. Lorsque ces trous sont bouchés, la pression augmente dans la coupe au fur et à mesure qu’elle se remplit, la coupe se déplace alors dans le vagin, d’où les fuites assurées. Est-ce que la taille de coupe choisie est la bonne ? La largeur de la coupe menstruelle doit la rendre étanche vers l’extérieur. Si elle est trop petite, elle ne se fixe pas correctement et peut glisser, ce qui peut provoquer des fuites. Nous proposons 4 tailles de cup afin de vous permettre de trouver le modèle le plus adapté à votre morphologie et ainsi éviter les risques de fuite. Est-ce que la cup se déplie correctement dans le vagin ? Si ce n’est pas le cas, votre cup est probablement trop grande. Elle ne peut alors pas prendre une forme homogène en épousant les bords du vagins, entraînant alors généralement des fuites. Il convient alors de se tourner vers un autre taille de coupe menstruelle.
La MeLuna peut être portée pendant 6 à 8 heures. Il est impératif de la vider au bout de 8 heures d’utilisation.
Si vous en prenez bien soin, la coupe menstruelle MeLuna peut-être utilisée pendant plusieurs années. La Me Luna © peut devenir rêche prématurément à cause des rayons UV, c’est pourquoi il ne faut pas l’entreposer en plein soleil. Il est préconisé de toujours ranger votre Me Luna © dans sa pochette fournie lors de votre achat.
Vous pouvez l’essuyer avec du papier ou une lingette humide et la réintroduire après. Vous pouvez également la nettoyer avec de l’eau froide propre et pure. Astuce : si vous partez en voyage ou dans un lieu sans point d’eau pensez à prendre une petite bouteille d’eau dans votre sac à main.
En adoptant de bons gestes de nettoyage de votre coupe menstruelle, vous pourrez la conserver pendant de nombreuses années. Découvrez nos conseils pour nettoyer et stériliser votre cup en toutes circonstance, même dans les lieux publics. Pendant vos règles, le nettoyage à l’eau Durant vos règles, entre chaque utilisation de votre coupe menstruelle, nous vous recommandons de procéder à son nettoyage de la façon suivante : Dans un 1er temps, rincez votre cup à l’eau froide pour retirer au mieux toutes les traces de sang. Le sang des règles est un environnement très favorable à la prolifération de bactéries. Ensuite avec de l’eau chaude, 1 à 2 minutes sont suffisantes pour atteindre le niveau de stérilisation nécessaire. Vous pouvez également la nettoyer avec un savon intime (pH 3,5). Pensez à bien rincer l’intérieur et l’extérieur de la cup. Pour bien éliminer les traces de sang, il vous suffit de passer un doigt dans le creux. En moins de 3 minutes, vous aurez nettoyé et réinséré votre coupe menstruelle. Astuces pour nettoyer votre coupe Me Luna© dans les lieux publics ? Au quotidien, il n’est pas toujours possible d’avoir des conditions optimales pour rincer votre cup dans des WC publics. Vous pouvez l’essuyer avec du papier ou une lingette humide et la réintroduire après. Vous pouvez également la nettoyer avec de l’eau froide propre et pure. Si vous partez en voyage ou dans un lieu sans point d’eau pensez à prendre une petite bouteille d’eau dans votre sac à main. Stérilisez régulièrement votre coupe menstruelle La coupe menstruelle Me Luna est conçue en plastique de qualité médicale. Mais il peut être utile de procéder entre chaque cycle à une désinfection pour stériliser votre cup. Au quotidien, la rincer à l’eau chaude est largement suffisant mais une fois par mois, vous pouvez procéder aux techniques suivantes : Utilisez un stérilisateur de coupe menstruelle Me Luna Le stérilisateur pour coupe menstruelle Me Luna permet de désinfecter votre cup. Il se présente sous la forme d’un récipient dans le lequel il vous suffit d’insérer votre cup. Voici comment procéder : Rincer comme d’habitude votre cup à l’eau froide puis à l’eau chaude comme indiqué plus haut. Mettez votre coupe menstruelle dans le stérilisateur avec la boule/anneau/tige vers le bas et verser de l’eau bouillante de façon à recouvrir entièrement la cup. Fermez le dispositif et laisser agir pendant 5 minutes. Si vous êtes pressée, vous pouvez ensuite récupérer votre Me Luna. Vous pouvez également procéder à une désinfection plus importante. Pour cela, versez de l’eau comme à l’étape 2 (mais pas forcément bouillante). Fermez le stérilisateur et mettez le dans votre four à micro-ondes. Mettez-le en marche à puissance moyenne pendant 3 à 5 minutes, de façon à faire bouillir l’eau. Attendez que l’eau refroidisse, sortez votre coupe menstruelle, laissez-la sécher et ranger là. Pour plus de faciliter au quotidien, nous proposons également un stérilisateur pour coupe menstruelle pliable que vous pourrez emmener facilement avec vous. Désinfecter la cup avec un comprimé stérilisant Vous pouvez aussi utiliser des petites capsules de stérilisation utilisées généralement pour les accessoires pour bébé. Au lieu de faire baigner la coupe menstruelle dans de l’eau bouillante, la désinfection est assurée par des comprimées qui agissent en une quinzaine de minute. Que faire contre les tâches tenaces ? En respectant ces conseils de nettoyage et de stérilisation, cela devrait suffire pour maintenir un bon niveau d’hygiène et de propreté de votre coupe menstruelle tout en assurant sa bonne durée de vie. Mais dans certains cas, il peut arriver que des tâches apparaissent dans les interstices de la cup (trous, rebord, tige…). La stérilisation à l’eau chaude devrait avoir raison de la majorité de ces tâches. Si certaines persistent, n’hésitez pas à tremper votre coupe dans un mélange d’eau oxygénée et d’eau claire pendant quelques heures. Comment lutter contre les odeurs ? Les coupes menstruelles Me Luna sont livrées avec leur pochette de rangement ce qui évite la propagation d’éventuelles mauvaises odeurs. Si vous êtes tout de même confrontée à cette gêne, il suffit d’aérer votre cup pendant quelques heures. De plus, la stérilisation de la coupe menstruelle doit éviter ce problématique. Évitez les produits de nettoyage classiques pour votre coupe menstruelle Une coupe menstruelle est un dispositif intravaginal. A ce titre, il est nécessaire d’être vigilant quant au choix des produits utilisés pour procéder à son nettoyage. Nous vous recommandons de suivre régulièrement les bonnes pratiques de désinfection et stérilisation présentées dans cette page et d’éviter l’utilisation de produits de nettoyage ménagé ou d’hygiène non-intime comme le savon. Exit également les passages en lave-vaisselle ou machine à laver qui pourrait abimer la coupe. Découvrez tous nos conseils pour bien utiliser votre coupe mentsruelle Me Luna
Oui, la Me Luna © peut être aussi désinfectée dans le micro-ondes grâce à la vapeur d’eau. Il existe un stérilisateur pour coupe menstruelle en PP (polypropylène à usage alimentaire) spécialement conçue pour stériliser la coupe menstruelle MeLuna.
Dans un 1er temps il faut toujours rincez la coupe à l’eau froide. Sinon, la seule chose qui provoque la détérioration de la Me Luna © sont les rayons UV. Avec un entretien normal, vous n’avez rien à craindre. Vous devrez non seulement ne pas laisser votre Me Luna © en plein soleil en été, mais aussi éviter de la chauffer trop rapidement au dessus de 140°C.
La cup présente de nombreux avantages de confort et de discrétion, notamment pour les femmes pratiquant des sports aquatiques. De nombreuses jeunes filles sont alors amenée à se poser la question : est-il possible d’utiliser une coupe menstruelle lorsqu’on est vierge ? Nous y répondons en détails dans cette page et vous donnons quelques conseils dans le choix de votre cup et dans son utilisation. Oui, il est possible d’utiliser une cup quand on est vierge Il est tout à fait possible d’utiliser une coupe menstruelle pour les jeunes femmes vierge. Il n’y a pas de contre-indication particulière à cela. En tant que protection intravaginale, il est recommandé d’insérer la cup très progressivement et à votre rythme de façon détendue. L’hymen doit être suffisamment élargi pour laisser passer la coupe menstruelle. Comme lors de l’utilisation d’un tampon, il est possible pour celui-ci de se rompre. Elle ne doit pas vous gêner ou provoquer de douleurs. Si cela est nécessaire, n’hésitez pas à vous exercer pour prendre vos marques. Vous pouvez ensuite essayer de l’insérer et de la retirer plusieurs fois jusqu’à être à l’aise avec ces gestes. Pour faciliter l’insertion, n’hésitez pas à lubrifier la cup et l’entrée du vagin. Vous pouvez utiliser pour cela de l’eau ou un gel intime. Une fois celle-ci en place, contrôlez son étanchéité avec le doigt pour éviter tout risque de fuite. Privilégiez les coupes menstruelles de petite taille Pour les jeunes filles vierges, il est recommandé de privilégier les cups de petite taille. Meluna vous propose un modèle particulièrement adapté : la Meluna Shorty. Conçue pour les femmes ayant un vagin court, les femmes de petit gabarit ou les jeunes adolescente, la Meluna Shorty est moins longue que le modèle classique et sera plus facile à insérer pour une femme vierge. Utiliser une coupe menstruelle peut-il faire perdre sa virginité ? Rassurez-vous, utiliser une cup ne peut pas vous faire perdre votre virginité. On associe souvent l’ouverture de l’hymen à la perte de la virginité et en utilisant une protection intravaginale comme la coupe menstruelle, on est amené à le détendre pour permettre l’insertion de la cup. Mais de nombreuses autres situations peuvent conduire au fait de percer l’hymen comme l’équitation par exemple. Une femme est donc vierge tant qu’elle n’a pas eu de rapport sexuel. En résumé, il est tout à fait possible d’utiliser une coupe menstruelle lorsqu’on est vierge. Nous recommandons d’y aller progressivement pour prendre en main la cup facilement sans que ce ne soit désagréable et vous habituer à sa manipulation dans de bonnes conditions.
Il n’est pas possible d’avoir un rapport sexuel avec une coupe menstruelle, car elle est positionnée à l’entrée du vagin.